6. bis 10. April

Indrek Kornel

Funktionale Improvisation

Functional Improvisation ist ein forschungsbasierter Bewegungsworkshop, der funktionelles Körpertraining in direkten Dialog mit Improvisationspraxis bringt. Die Arbeit basiert auf der Pre-Pilates-Methodik, die mir von meiner Mentorin Deborah Lessen vermittelt wurde und auf der Arbeit von Eve Gentry beruht.
Die Praxis konzentriert sich auf das Bewegungs-Timing und minimale Bewegungen auf Gelenksebene: das Auffinden des Zentrums eines jeden Gelenks, die Arbeit mit Mikrobewegungen, Spiralen und Hebelsystemen. Diese präzisen Handlungen unterstützen die Ausrichtung, Neuorganisation und Feinkoordination und bieten ein erholsames Gegengewicht zu intensiven oder hoch performativen körperlichen Übungen.

Von dieser geerdeten Basis aus öffnet sich die Arbeit zur Improvisation. Funktionelles Material wird zu einem Feld für die Erkundung, wie anatomisches Wissen in der Bewegung aktiv bleiben kann und wie sich strukturierte Konditionierung in kreative Wahlmöglichkeiten verwandeln kann. Der Workshop trennt nicht zwischen Funktionstraining und Improvisation, sondern integriert beides und lässt die Struktur zu einer Ressource für Spiel, Anpassungsfähigkeit und Körperbewusstsein werden.

Biografie von Indrek Kornel

Indrek Kornel ist ein interdisziplinärer Choreograf, Tänzer und Bewegungspädagoge, dessen Arbeit auf Improvisation, funktionaler Bewegungsforschung und verkörpertem Systemdenken basiert. Seine Bewegungsforschung basiert auf der von Deborah Lessen vermittelten Pre-Pilates-Methodik, die auf der Arbeit von Eve Gentry beruht, sowie auf Improvisationspraktiken, die er bei David Zambrano, Ruth Zaporah und vielen anderen erfahren hat.
Er hat eine höhere Ausbildung in Choreografie und IT - er arbeitet mit Datenbanken, Systemmigration und Informationsarchitektur. Diese doppelte Praxis prägt seinen künstlerischen Ansatz: Er arbeitet mit bestehenden Strukturen - physisch, konzeptionell oder erfahrungsbezogen - und konzentriert sich darauf, sie neu zu organisieren und in klarere, für den Körper leichter zugängliche Formen zu übersetzen.
Seine Arbeit befasst sich mit Widersprüchen als kreativer Kraft: wie man sich in gegensätzlichen Impulsen wohlfühlt, wie man sich loslöst und wie man Freiheit nicht als Abwesenheit von Struktur, sondern durch Bewusstsein, Timing, Atem und Verbindung findet. Auf der Grundlage der Theorie der Selbstbestimmung behandelt seine Praxis Bewegung als Spiel - sie schafft einen Rahmen, in dem sich Aufmerksamkeit, Wahlmöglichkeiten und Möglichkeiten ohne Zensur entfalten können.

Ermäßigungen*

Bei gleichzeitiger Reservierung von 2 oder mehr Workshops für denselben Teilnehmer erhalten Sie folgende Rabatte:

  • 2 Workshops
    10%
  • 3 Workshops
    15%
  • 4 oder mehr Workshops
    20%
  • 2 Workshops in derselben Woche
    15%

*Die Ermäßigungen gelten nur für ein- oder zweiwöchige Workshops. Die Ermäßigungen gelten nicht für Intensiv-Workshops (4 oder mehr Wochen).