4 月 6 - 10
功能性即兴表演是一个以研究为基础的运动工作坊，它将身体功能调节与即兴表演实践直接对话。这项工作以我的导师德博拉-莱森（Deborah Lessen）传授给我的前普拉提方法为基础，以伊夫-金特里（Eve Gentry）的工作为基础。.
练习的重点是动作时机和最小的关节级动作：定位每个关节的中心，使用微动、螺旋和杠杆系统。这些精确的动作支持对齐、重新组织和精细协调，为高强度或高表演性的身体练习提供了一种恢复性的平衡。.
在此基础上，作品进入即兴创作阶段。功能性材料成为一个探索领域--解剖学知识如何在运动中保持活性，以及结构性调节如何转化为创造性选择。工作坊并没有将功能性训练与即兴表演割裂开来，而是将两者融为一体，让结构成为游戏、适应性和体现意识的资源。.
Indrek Kornel 是一位跨学科编舞家、舞蹈家和运动教育家，他的作品以即兴创作、功能性运动研究和体现性系统思维为基础。他的动作研究借鉴了德博拉-莱森（Deborah Lessen）在伊芙-金特里（Eve Gentry）的工作基础上传授的前普拉提方法，以及大卫-赞布拉诺（David Zambrano）、露丝-扎波拉（Ruth Zaporah）等人的即兴创作实践。.
他曾接受过编舞和 IT 方面的高等教育--从事数据库、系统迁移和信息架构方面的工作。这种双重实践形成了他的艺术方法：利用现有的结构--物理的、概念的或体验的--进行工作，并专注于将它们重组和转化为更清晰、更易于身体使用的形式。.
他的作品将矛盾作为一种创造力：如何在对立的冲动中感到自在，如何摆脱困境，以及如何通过意识、时机、呼吸和联系找到自由，而不是没有结构的自由。在自我决定理论的启发下，他的实践将运动视为游戏，在游戏中，注意力、选择和可能性可以不受审查地展开。.
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